איך להיות בריאים ?

החמצן חיוני לנו, על כך אין וויכוח. אנו יכולים לשרוד ימים שלמים בלי מזון, אך בלא חמצן לא נוכל להתקיים יותר מדקות ספורות. אך החמצן

בעיית ההשמנה כבר מזמן איננה עניין אישי אלא תופעה חברתית. אם אתם סובלים מבעיית ההשמנה ברור לכם שצריך פתרון. כדאי לכם ללמוד על תורת המאזן הקלורי השלילי

לחץ דם נתפס כדבר שלילי במהותו. אם נרצה להעמיד דברים על דיוקם, נציין שלחץ דם גבוה מדי עלול להיות מסוכן וכך גם לחץ דם נמוך.

המחשבה על דיאטה וירידה במשקל מעוררת ברבים מאיתנו ציפייה לסבל מתמשך. אתם בוודאי רוצים לרדת במשקל, אבל נדמה לכם שצריך לשם כך לפצוח בדיאטת כאסח

אם שמעתם על אנורקסיה ועל בולימיה וסברתם כי אלו הפרעות האכילה היחידות הקיימות, הרשו לנו לחדש לכם. עד כה, זוהו עוד כמה וכמה הפרעות אכילה

לאט לאט הפכה אוכלוסיית רוכבי האופניים בארץ לקהילה גדולה, תוססת ומאוד מיוחדת. אם גם אתם רוצים להצטרף לחוויית הרכיבה, כתחביב, ברכיבה ספורטיבית אם כתחליף לשימוש