פילאטיס
היא החלה כשיטה לשיקום פצועי מלחמה ומאוחר יותר רקדנים שסבלו מפציעה כזו או אחרת, אבל במאה ה- 21 הפכה לאחד האימונים היותר פופולאריים. תרגול שיטה זו מחייב ריכוז מוחלט ודיוק…
אין תגובות
פברואר 19, 2018
היא החלה כשיטה לשיקום פצועי מלחמה ומאוחר יותר רקדנים שסבלו מפציעה כזו או אחרת, אבל במאה ה- 21 הפכה לאחד האימונים היותר פופולאריים. תרגול שיטה זו מחייב ריכוז מוחלט ודיוק…
חתונה היא ללא ספק האירוע החשוב ביותר עבור הזוג המתחתן. מדובר באירוע של פעם בחיים (או זו הכוונה לפחות...) ועל כן כולם מעוניינים להיראות במיטבם בערב הגדול של חייהם. וכדי…
דיאטת פליאו, או בשמה המלא תזונה פליאוליתית, מזוהה בעיקר עם אכילת בשר, והרבה, אולם העיקרון הבסיסי העומד מאחוריה הוא הימנעות ממזון תעשייתי מעובד הגורם לגוף נזקים. חסידי דרך תזונה זו,…